Clínica de Fisioterapia en Granada

Tips de fisioterapia

By Higea Granada

Síndrome del Túnel Carpiano

El síndrome del túnel carpiano (STC) es una dolencia que se produce en la cara ventral de la muñeca debido a un conflicto entre el nervio mediano y las estructuras que atraviesan dicho túnel. Para conocer más a fondo el síndrome, primero debemos comprender qué es el túnel del carpo. ¿Qué es el Túnel Carpiano?...

¿Qué es la epitrocleitis o codo de golfista?

¿Qué es la epitrocleitis o codo de golfista? La epitrocleitis, más conocida como codo de golfista, es una lesión que afecta a la zona medial del codo y se caracteriza por causar dolor y molestias en esa área. Se produce como resultado de una lesión de los músculos flexores de la muñeca y pronadores del...

¿Qué es el Juanete o Hallux Valgus?

¿Qué es el Juanete o Hallux Valgus?

¿Qué es el Juanete o Hallux Valgus? El Hallux Valgus, más conocido como juanete, es una de las deformidades del pie más comunes. Se manifiesta mediante una desviación lateral de la falange proximal y la desviación a medial de la cabeza del primer metatarso del pie. La etiología no es del todo clara pero afecta...

¿Por qué tengo vértigos?

¿Por qué tengo vértigos?

¿Por qué tengo vértigos? La gran pregunta… Los vértigos son algo muy frecuente y a lo largo de nuestra vida todos nos hemos hecho esta pregunta alguna vez: ¿Por qué tengo vértigos? El vértigo es una sensación de movimiento o giros que a menudo se describe como mareo. Es un trastorno del equilibrio el cual...

Diafragma

Diafragma

El diafragma es un músculo vital para la respiración y la postura. Por ello debemos tener en cuenta su influencia en muchas de las patologías. Vamos a ver en este artículo como puede estar implicado en cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias e incluso en algunas pubalgias. Anatomía del diafragma El diafragma es un músculo en forma de...

Condromalacia rotuliana

Condromalacia rotuliana

La condromalacia rotuliana es una afectación en la cual se produce un desgaste excesivo del cartílago que se encuentra entre el fémur y la rótula. Este desgaste se origina por un exceso de fricción o rozamiento entre el fémur y la rótula. Si quieres conocer más acerca de la anatomía de la articulación femoro-patelar puedes...

Fisioterapia y embarazo

Fisioterapia y embarazo

El cuerpo de la mujer padece numerosos cambios en el embarazo, parto y postparto. Es importante conocerlos y qué se puede hacer desde la fisioterapia. En este artículo nos enfocaremos en dar información breve sobre lo que ocurre en el embarazo y cómo la fisioterapia puede ayudarte. Durante el embarazo el cuerpo de la mujer...

Empezar a dormir mejor

Empezar a dormir mejor

  Empezar a dormir mejor es la clave para que tu cuerpo se limpie, ya que por la noche es cuando se inician todos los procesos de regeneración de todo el cuerpo. El cerebro segrega más líquido cefalorraquideo durante la noche, que hace que eliminemos distintas toxinas que hemos ido generando durante el día. El...

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